Weight Trainer · Västerås
Gå ner i vikt – med en personlig coach som håller i planen
Du vet redan vad du borde göra. Det som saknas är en plan som passar din vardag och någon som följer upp den varje vecka. Weight Trainer är vårt coachprogram för dig som vill gå ner i vikt på ett sätt som håller – utan svältkurer och prestationshets.
- Personlig coach hela vägen – ingen app som gissar
- Plan för träning, mat och vardag efter din tid
- Uppföljning och avstämning varje vecka
- Lugn miljö i hotellmiljö mitt i Västerås
Få en kostnadsfri startplan
Du får en bekräftelse på e-post direkt – och vi hör av oss inom kort. Vi bokar ett kort samtal där du får veta exakt hur ett upplägg skulle se ut – och vad det kostar. Förutsättningslöst.
Så funkar det
Tre steg, ingen gissningslek
Kartläggning
Vi går igenom din vardag, dina tidigare försök och dina förutsättningar. Du får ett realistiskt mål – inte ett siffermål taget ur luften.
Din plan
Din coach bygger ett upplägg för träning, mat och vardagsrörelse som fungerar med jobb, familj och den tid du faktiskt har.
Uppföljning
Vi stämmer av varje vecka, justerar planen när livet ändras och håller dig igång även de veckor motivationen tryter.
Det här ingår
- Personlig coach genom hela programmet
- Individuell tränings- och kostplanering
- Uppstartsmätning och uppföljning varje vecka
- Tillgång till gym, Milon och Five
- Stöd mellan passen när du kör fast
- Konkreta rutiner du kan behålla efteråt
Programmet är för dig som
- Du har provat gå ner i vikt flera gånger men inte fått det att hålla
- Du vill ha någon som lägger upp planen åt dig
- Du vill träna i lugn miljö utan att känna dig uttittad
- Du vill ha struktur och uppföljning, inte en app som gissar
Fakta om oss
Det här är Studio Plaza
Hotellets officiella gym – Best Western Plus Hotel Plaza
Milon – digitalt cirkelkoncept, ett varv på 17,5 minuter
Licensierade coacher på plats
Inget köpkrav
Startsamtalet är kostnadsfritt och förutsättningslöst. Du bestämmer efteråt.
Bekräftelse direkt
Du får en bekräftelse på e-post direkt – och vi hör av oss inom kort. Du behöver inte jaga oss.
Tre minuter från Västerås C
Kopparbergsvägen 10 – inne i Hotel Plaza i Skrapan, med coach på plats.
Vanliga frågor
Ta första steget i dag
Fyll i formuläret så får du en bekräftelse på e-post direkt – och vi hör av oss inom kort. Vi går igenom ditt läge och vad ett upplägg skulle innebära för dig. Du binder dig inte till någonting.
- Kostnadsfritt startsamtal
- Ingen bindningstid
- Personlig coach – inte en app
- Mitt i centrala Västerås
Få en kostnadsfri startplan
Du får en bekräftelse på e-post direkt – och vi hör av oss inom kort. Vi bokar ett kort samtal där du får veta exakt hur ett upplägg skulle se ut – och vad det kostar. Förutsättningslöst.